从司晶学堂回来将近两星期了。当时和司老师交谈之后我有很深的感触，曾一度想和别人炫耀一下这次回来的进步和收获!但我并没有和任何人说，包括我的父母在内。直到前几天田老师建议我把自己的收获写出来，希望发到网上，影响那些和我有相同困惑的学生们，我这才提笔对自己的收获做一个整理。

 从司老师那所得的收获真是无法计量。第二次见司老师，我才真正领会了司老师的这些理念。尽管刚从冬令营回来时我的改变很大，就连我自己都不敢相信这是真的，改变的主要原因是训练营的一些活动深深触动了我，正如回来后朋友对我说：你的爱心真正的全被激发出来了。我想这有可能就是司老师所说的人内在的能量吧！特后悔的是在训练营里，我错过了司老师许多精彩的演讲。因为我当时很自以为是，认为司老师讲的那些对我没有任何帮助，甚至好几次课中我都差点睡着了。当我意识到自己在冬令营的时间只有短短一天就结束了时，突然对自己很失望，责怪自己因为狂妄没有认真的去听课。回来后就一直想再找机会和司老师交流，因为我很佩服司老师，很想向她学习怎样用正确的思维方式，去给有心理疾病的人提供帮助。直到两星期前我和刘小昱再度去了司晶工作室，才如愿以偿。

 起初我本打算让刘小昱改变的，可没想到自己也有不小的收获。我和司老师谈了很多东西，也请教了司老师怎样运用逆向思维，她指出我的思维很不好、很低级、需要改变。司老师太丰富了，她能把身边的任何一件事，都用逆向思维去思考，她的逆向思维已经到了一个境界。在和我交谈中，她给我讲了很多故事，从中我悟出道理，纠正了我以前的一些观念。我和她谈我初中时是怎样的一个人，司老师不客气的说我这种人非常可怕，因为我了解别人而别人永远都不是很了解我。这也表现出我的人格有问题，也可以说内心是邪恶的。司老师还讲了一些故事，帮助我认识、消除以前的邪恶思想。当我们聊到阅读的时候，司老师对我说，我看的书很杂，大多数都不是我这个年龄该看的，她说看这样的书容易使人狂妄自大，这点我以前也深有体会，当人狂妄的时候就不会虚心听别人的意见，更不能发现别人的优点。司老师还指出我有点虚伪，做事不是很踏实，当时我觉得司老师真是神了，竟然能看出人最深处的黑暗。我以前认为我很厉害，与人见面几句话就能把人看的差不多，今天，我才懂得什么叫山外有山，对司老师真是佩服得五体投地，你想啊，仅仅几句话她就能发现你身上隐藏的缺点，怎不令人由衷的折服？这次与司老师见面，我第一次用心倾听，特别是她对我提出的三点要求：消除狂妄、消除虚伪、做事要踏实，还有建议我回来写日记以锻炼思维，燃亮了我的心。

    回来初始我心情还不错，可是后来一天不如一天，看书也看不进去，干什么都没有兴趣，天天就想睡觉。就像司老师说的那样，你刚变好一定会很空虚，因为手中空了，没有要拿的东西了，就会捡起以前那些不良习惯。可是我没有重温以前的生活，只是这样迷迷糊糊的坚持了一段时间。我知道出现这种结果有可能是因为我没有把自己的生活充实起来。所以这次回来，我没有像上次从冬令营回来那样，急于改变别人，而是把心思更多的放在把自己改好上，这几天心情有很大的转变，多多少少的能看书了。不过有时候心还是静不下来，但我能找些事情来充实自己，我想不用太久，我就能把自己的心态调整到最好。

 一定还有很多学生像我一样，有的时候很空虚，自己都不知道在做什么，这主要是由于自己的空虚造成的。我们可以在日常生活中多多充实自己，这样才会很好的调整自己的心态，有利于学习，更能提高学习效率，我认为一个人的心态能决定一个人的一切，心态能提高成功率。让我们都先学会调整心态再去学习吧！