谈及痛苦，人们都要退避三舍。然而，人的一生中，无论如何都不可避免地去经历大大小小、内容各异的痛苦。弱者惊恐万状，呼天唤地，伴着眼泪被动地听任挫折击打着命运。而强者，则是咬紧牙关，勇敢地迎上去，从痛苦中吸取财富，从挫折中感悟人生。痛苦是学校，痛苦是熔炉，世界上没有一个天才和伟人不是从这座学校中走出来的。敢于投身于这座熔炉的勇士，即使是块废铁也能冶炼成金子。

     苦难，当你把它视为苦难的时候，它就是苦难，不折不扣的苦难，让你痛苦，让你消沉；艰难困苦，挫折打击，伤残失恋，都不足以打垮一个人，只有你认输了，你胆怯了，你放弃了，你就被自己打垮了。
    如果你换一个角度，把苦难当作一种经历，一种过程，一种感受，一种体验的时候，苦难就变成了一种力量，一种精神，一种财富。苦难，对于凡人弱者，它是痛苦，是不幸，是毁灭。而苦难对于天才、强者，却是熔炉，能把你百炼成钢。
    理解别人的痛苦，就等于把对方的感受接过来品尝，体味。所以善解人意的人活得特别沉重，特别累。